Journal de AméGilet, 15 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2016
63,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1577 kcal Gras: 44,23g | Prot: 55,47g | Glu: 207,83g.   Petit Déjeuner: Soignon Chèvre au Lard, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Dolce Gusto Café au Lait, Beurre, Bonne Maman Confiture de Framboises, Pain Complet. Déjeuner: Belle-Vue Kriek, Picard Sauce Bolognaise, Barilla Linguine. Dîner: Pain Blanc, Vinaigrette de Moutarde au Miel, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Carottes. plus...
1706 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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