Journal de biloute-05, 16 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2016
66,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1481 kcal Gras: 64,13g | Prot: 61,74g | Glu: 168,14g.   Petit Déjeuner: Dia Brioche Tressée aux Pépites de Chocolat, Pomme. Déjeuner: Lard Fumé ou Salé, Banane, Auchan Merguez, Tomates Rouges, Poires. Dîner: Auchan Chocolat Noir Amandes, Fromage Brie, Marque Repère Jambon Supérieur, Cornichons, Yoplait Yopa! Poire, Olives (Petits-Extra Larges), Vico Curly Cacahuète, Carrefour Pain Complet. plus...
2622 kcal Exercice: Seven - 7 minutes, Course - 1 heure et 15 minutes, Shopping - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 40 minutes, Repos - 12 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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