|
Перепила вчера жидкости на ночь, утром морда опухшая, на весах плюс..)))
|
86,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 54,10g | Prot: 87,59g | Glu: 139,29g.
Petit Déjeuner: Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Овсяное Печенье, Гороховый Суп, Семга Запеченная, Barilla Макароны, Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное. Dîner: Активиа Биойогурт, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Autre: Doppel Herz Омега-3, Nutrex Lipo6. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|