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YES
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: 100%.
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1380 kcal
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Gras: 33,76g | Prot: 66,65g | Glu: 206,42g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Noisette, Miel, Yoplait Petit Suisse 0%, Aoste Noix de Bœuf Séchée, Pain Complet, Oeuf (Entier), Jus de Raisin. Déjeuner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Concombre (Pelé), La Potagère Gaspacho de Tomates, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat Noir, Lustucru Semoule de Couscous Facile, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines. Dîner: Alsa Entremet Chocolat, Barilla Pesto Rosso, Pâtes (Cuites). plus...
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2094 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Lecture - 1 heure et 40 minutes, Repos - 3 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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