Journal de Khokhter, 20 mai 16

Привес, привес, привеееесик :)
Через неделю КД, как часы.

(про три крылышка в панировке перед сном я писать не буду и ругать себя за них тоже)
87,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.    Reste à parcourir: 12,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1299 kcal Gras: 54,85g | Prot: 97,71g | Glu: 96,00g.   Petit Déjeuner: Активиа Биойогурт, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Каждый День Липовый Мед, Активиа Термостатная, Киви, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Урбеч Урбеч из Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Банан. Déjeuner: Чахохбили из Курицы. Dîner: Мясо Кролика, Вареное Яйцо, Мясо Кролика. Snacks/Autre: Maxler Max Motion With L-Carnitine, Nutrex Lipo6, Doppel Herz Омега-3. plus...
Prenant 7 kg par Semaine


Commentaires 
Разумно :D  
20 mai 16 par le membre: lieflower
эмм я не понимаю а за сколько до КД вес должен повышаться? за неделю? И когда понижаться? Просто он у меня стоит.  
20 mai 16 par le membre: ol-chik
у меня повышается за неделю и сливается где-то через дня 2-3 после окончания КД, наименьший вес во 2 фазе цикла, в середине 
20 mai 16 par le membre: Khokhter



Historique de poids de Khokhter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.