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yeah baby!
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53 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 40,02g | Prot: 46,02g | Glu: 222,12g.
Petit Déjeuner: Marmite Marmite, Clover Clover Spread, Warburtons Medium Sliced White Bread. Déjeuner: Sainsbury's Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel), Warburtons Medium Sliced White Bread. Dîner: Marks & Spencer Noodle Salad with Sweet Chilli Chicken. Snacks/Autre: Swizzels Matlow Drumstick Squashies, Tesco Bourbon Cream Biscuits, Apple. plus...
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1554 kcal
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Exercice:
Squats - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Assis - 3 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 10 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de wee_ems
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