Journal de Ellorabay, 26 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2016
64 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1944 kcal Gras: 93,20g | Prot: 71,58g | Glu: 203,90g.   Petit Déjeuner: Banane, Kiwi, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Glace à la Vanille Riche, café expresso, café expresso, Côte d'Or Chocolat Noir Intense 70%, Brossard Brownie Chocolat Pépites, Président Camembert, Bonduelle Coleslaw, Société Roquefort, Guacamole, Houmous, Olives, Poulpe, Saucisson Sec, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Pain Complet, Cassegrain Lentilles Cuisinées, Charal Tournedos. Dîner: U Miel de Fleurs, Tisane. Snacks/Autre: Fraises. plus...
1943 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 7 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 23 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Prenant 7 kg par Semaine





Historique de poids de Ellorabay


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