Journal de wee_ems, 29 mai 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2016
53 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1219 kcal Gras: 42,50g | Prot: 46,50g | Glu: 139,81g.   Petit Déjeuner: Warburtons Medium Sliced White Bread, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Clover Clover Spread. Déjeuner: Walkers Salt & Vinegar Crisps (32.5g), Cucumber (with Peel), Sainsbury's Cheddar Cheese, Warburtons Medium Sliced White Bread. Dîner: Cadbury Curly Wurly, Bisto Gravy Granules, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked), Kopparberg Strawberry & Lime. Snacks/Autre: McVitie's Rich Tea Biscuits, Cornetto Classico. plus...
1662 kcal Exercice: Bain - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Blanchisserie - 10 minutes, Aspirateur - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes. plus...
poids stable



     
 

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