Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2016
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103,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 19,4 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1897 kcal
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Gras: 56,28g | Prot: 94,71g | Glu: 261,33g.
Petit Déjeuner: Pure Via Sucre Roux & Stevia, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Nestlé Ricoré. Déjeuner: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Abricots, Charcuterie en Tranches de Jambon, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Harry's Pain de Mie Complet (42g). Dîner: Fruit d'Or Pro Activ, Vinaigrette, Haricots Verts, Ananas, Pain Blanc, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Laitue. plus...
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3000 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jeromecituk
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