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Petite hausse, j'espère toutefois que les muscles sont entrain de travailler 😕. Malgré cela je ne m'en fais pas, je me sens beaucoup mieux dans mon corps et je commence même à l'apprécier même si bien sûr il y a toujours des petites choses qui me chiffonnent. Je reste motivée et je ne lâcherai rien 😉💪
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52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1092 kcal
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Gras: 27,91g | Prot: 63,44g | Glu: 135,06g.
Petit Déjeuner: Aldi Petit Beurre. Déjeuner: Les Croisés Le Pavé, Lidl Biscottes, Boeuf Bourguignon. Dîner: Les Croisés Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, La Boulangère Pain de Campagne, Blanc d'Oeuf, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Lunor Betteraves Rouges Épluchées. Snacks/Autre: Oranges, Top Budget Barre Céréalière Chocolat Cacahuète, Banane. plus...
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1513 kcal
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Exercice:
musculation - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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