Journal de laurademontis, 02 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2016
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1417 kcal Gras: 44,09g | Prot: 82,03g | Glu: 172,24g.   Petit Déjeuner: Top Budget Barre Céréalière Chocolat Cacahuète, Carrefour Discount Barres Céréales Chocolat Banane, Auchan Banane, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature. Déjeuner: Perrier Eau Gazeuse, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Baresa Pesto Alla Genovese, Pâtes (Cuites). Dîner: Teisseire Grenadine, Moutarde, Carrefour Flageolets, Carrefour Steak Haché 5%, Vinaigrette, Tomates Cerises, Carrefour Pois Chiches. Snacks/Autre: La Pie qui Chante Menthe Claire, Nestlé Crunch, La Pie qui Chante Menthe Claire. plus...
1995 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Debout - 7 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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