Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2016
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52,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 58,55g | Prot: 48,51g | Glu: 159,89g.
Petit Déjeuner: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Déjeuner: Tomatoes, Asda Mild Cheddar Cheese, Morrisons White Part Baked Baguettes. Dîner: Kopparberg Strawberry & Lime, Clover Clover Spread, Asda White Baguette, Yellow Sweet Peppers, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Tesco Red Onions, Tesco Cucumber, Tesco Babyleaf Salad, Vegetable Oil, Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Frying Steak. Snacks/Autre: Tesco Chocolate Chunk Brownie Bites, Skips Tingly Prawn Cocktail. plus...
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1487 kcal
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Exercice:
Squats - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 55 minutes, Conduire - 40 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de wee_ems
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