Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 juin 2016
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84,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1203 kcal
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Gras: 38,08g | Prot: 84,53g | Glu: 129,18g.
Petit Déjeuner: Каждый День Липовый Мед, Простоквашино Молоко 1,5%, Яблоки Бабушки Смит, Семена Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Пискаревский Крем Сливочный, Простоквашино Молоко 1,5%, Морской Котик Тунец Натуральный Филе, Barilla Спагетти #5. Dîner: Мясо Кролика, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Autre: Vitrum Perfomance, Ретинол (Витамин А), Nutrex Lipo6, Doppel Herz Омега-3. plus...
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2888 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Khokhter
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