Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 juin 2016
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 22 kg.
Reste à parcourir: 9,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1304 kcal
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Gras: 62,94g | Prot: 91,61g | Glu: 94,81g.
Petit Déjeuner: Груши, Пискаревский Крем Сливочный, Сухие Семена Чиа, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Курица с Овощами, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dîner: Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Мясо Кролика, Активиа Термостатная, Salatino Сыр Моцарелла. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Opti-Women, Nutrex Lipo6, Doppel Herz Омега-3. plus...
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2608 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Khokhter
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