Journal de Lindanamat, 17 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2016
90,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1542 kcal Gras: 69,97g | Prot: 78,62g | Glu: 145,47g.   Petit Déjeuner: Snickers Barre Chocolat, Nescafé Café Soluble. Déjeuner: Panna Cotta, Panna Cotta, Chantegril Steak Haché à l'oignon, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), McCain Frites Surgelées. Dîner: Delisse Fromage Blanc 3%, Piquebroche Gésiers de Volaille, Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais). Snacks/Autre: Baguette, Nescafé Café Soluble. plus...
2176 kcal Exercice: Repos - 14 heures, Dormir - 10 heures. plus...
poids stable



     
 

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