Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2016
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,9 kg.
Reste à parcourir: 2,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1515 kcal
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Gras: 89,02g | Prot: 64,77g | Glu: 111,13g.
Petit Déjeuner: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Aidells Chicken Teriyaki Meatballs, Stater Bros. Corn on The Cob, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Egg, Winchell's Old Fashioned Donut - Plain. Déjeuner: Aidells Chicken Teriyaki Meatballs, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Dîner: Trader Joe's Thai Lime & Chili Almonds, Trader Joe's Uncured Black Forest Ham. plus...
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2109 kcal
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Exercice:
Judo - 45 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Cardio - 30 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de moopie321
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