Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2016
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1308 kcal
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Gras: 55,58g | Prot: 49,60g | Glu: 164,20g.
Petit Déjeuner: Melon, Noisette, Miel, Yoplait Petit Suisse 0%, Jus de Raisin, Fleury Michon Jambon Blanc. Déjeuner: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Auchan Galettes de Riz Complet au Sésame, Melon, Coraya Surimi, Chips, Gruyère, Vico Purée. Dîner: Picard Beignets de Calmar à la Romaine, Épi d'or Croûtons, Coraya Surimi, Tomates, Carrefour Sauce Caesar, Mâche. Snacks/Autre: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. plus...
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1818 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 12 minutes, Repos - 15 heures et 13 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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