Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2016
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2539 kcal
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Gras: 87,39g | Prot: 106,31g | Glu: 324,01g.
Petit Déjeuner: Fried Egg, Hovis Toast & Butter, Tesco Hash Brown, Pork Sausage (Cooked), Tesco Bacon, Mocha Coffee, Sugar, Black Tea. Déjeuner: Sponge Cake, Mocha Coffee, Tesco Apple & Mango Juice. Dîner: Tesco Baby New Potatoes, Iceland Chicken & Chorizo Kebabs, Aldi Brioche Burger Buns, Tesco Finest Beef Burgers. Snacks/Autre: Muller Bliss Corner, Semi-Skimmed Milk, Cadbury Brunch Bar Raisin, Sugar, Black Tea. plus...
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1512 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 73,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Yogibare
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