Journal de squizz49, 27 juin 16

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youpiiiiii! j'aime la pesée du lundi 😎

71,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg. Reste à parcourir: 8,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 juin 2016:

1112 kcal

Gras: 54,67g | Prot: 62,46g | Glu: 94,94g. Petit Déjeuner: Pâturages Lait Demi-Écrémé, Poulain Grand Arôme. Déjeuner: Café, Spaghetti Bolognaise. Dîner: Carrefour Bûche de Chèvre, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Carrefour Dés de Jambon, Molenland Maasdam, Tomates, Florette Mâche, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Auchan Baguette de Pain Classique, Casino Chorizo Fort. plus...

Perdant 0,7 kg par Semaine