Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2016
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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1062 kcal
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Gras: 44,09g | Prot: 49,45g | Glu: 116,67g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Miel, Yoplait Petit Suisse 0%, Oeuf, Pain Complet, St Môret Le Moulé du Fromager, Noisette. Déjeuner: Andros Compote Pomme Allégée, Carrefour Taboulé au Poulet, Melon. Dîner: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Auchan Julienne de Légumes, Ayam Ayam Crème de Coco Allégée, Crevette, Mâche. Snacks/Autre: Auchan Galettes de Riz Complet au Sésame. plus...
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2081 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 12 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Lecture - 1 heure, Repos - 4 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de java1469
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