Journal de moopie321, 29 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2016
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1274 kcal Gras: 57,77g | Prot: 88,44g | Glu: 98,35g.   Petit Déjeuner: Blueberries, Raspberries, Cottage Cheese, Strawberries. Déjeuner: Popcornopolis Kettle Corn, Oatmeal, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Egg, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Dîner: Harris Teeter Blueberries, Raspberries, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Oatmeal, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Snacks/Autre: Egg, Trader Joe's Thai Lime & Chili Almonds. plus...
1864 kcal Exercice: Yoga - 1 heure, Judo - 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 8,6 kg par Semaine



     
 

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