Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2016
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1083 kcal
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Gras: 48,26g | Prot: 50,66g | Glu: 115,74g.
Petit Déjeuner: Коломчаночка Пастила Клубничная, Сушеные Яблоки, Орехи Кешью, Миндаль, Каждый День Липовый Мед, Семена Льна, Good Food Орех Макадамия, Молоко (Цельное Молоко), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Déjeuner: Чахохбили из Курицы. Dîner: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Вкуснотеево Творог 5%. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. plus...
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2571 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Khokhter
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