Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2016
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1548 kcal
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Gras: 80,27g | Prot: 68,76g | Glu: 160,82g.
Petit Déjeuner: Abricots, Banane, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Dolce Gusto Café au Lait, Pain Complet. Déjeuner: Poulain Noir Extra, La Laitière Petit Pot de Crème Caramel, Coeur de Lion Camembert, Oeuf sur le Plat, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Carrefour Le Petit Croquant, Café Expresso, Pain Complet. Dîner: Saucisson Sec, Président Camembert, Tomates, Salade Verte, Avocat, Pain Complet, Herta Tendre Noix Supérieur, Olives, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Monoprix Houmous. Snacks/Autre: Schweppes Lemon Zéro, Magnum Mini White. plus...
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1741 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 44 minutes, Repos - 14 heures et 16 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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