Journal de claire3360, 30 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2016
81,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 6,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1131 kcal Gras: 26,33g | Prot: 62,68g | Glu: 161,47g.   Petit Déjeuner: Brioche Pasquier Biscotte, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre. Déjeuner: Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Activia Yaourt Vanille, Pain Blanc, Monique Ranou Jambon Blanc, Courgette. Dîner: Activia Saveur Vanille, Tutti Free Sucre, Nescafé Cappuccino, Pain Blanc, Ravioli Chinois, Framboises, Picard Tajine de Poulet aux Abricots, Semoule aux Epices. plus...
2328 kcal Exercice: Shopping - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine


Commentaires 
et ben dis donc!!!!Pour quelqu'un qui trouve que ça va pas assez vite ..., tu mets le turbo, là!!!Gros bisous et belle journée !! 
30 juin 16 par le membre: beaval
Roooooohhh ce matin j'en crois pas mes yeux je me suis pesée 4 fois !!!!! motivée motivée, je vais faire 45mn de vélo elliptique !!! Gros bisous Beaval !!!!  
30 juin 16 par le membre: claire3360
Bravo! !!!! 
30 juin 16 par le membre: CathBoi

     
 

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