Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2016
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94,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,1 kg.
Reste à parcourir: 10,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3396 kcal
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Gras: 131,63g | Prot: 132,90g | Glu: 421,77g.
Petit Déjeuner: Bonne Maman Quatre Quarts, Delisse Lait Écrémé, Kellogg's Spécial K Chocolat Noir. Déjeuner: McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Classic Tendres Chips, McDonald's McChicken, McDonald's Le Petit Bagel, McDonald's Sundae Chocolat. Dîner: Carte D'Or Sorbet Pomme, Adélie Sorbet Cassis, Frites Faits Maison, Picard Moules Marinières, Pain Blanc, Carrefour Toasts Nature, Thon, Mayonnaise, Bulot. Snacks/Autre: Café Expresso. plus...
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2372 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de jeromecituk
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