Journal de Touteenrondeur, 04 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juillet 2016
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 30,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1364 kcal Gras: 64,26g | Prot: 55,58g | Glu: 139,01g.   Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Abricots, Chabrior Petit Dej' Fruits. Déjeuner: Lidl Mini Cakes aux Petites de Chocolat, Lay's Chips Barbecue, Materne Pom'potes Pomme, La Vache qui rit Fromage (17g), Monoprix Beurre Doux, Herta Tendre Noix Supérieur, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Dîner: Melon, Rians Faisselle 6%, Concombre (Pelé), Tomates, Carrefour Betteraves Rouges, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Porc. plus...
2268 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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