Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 juillet 2016
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60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2180 kcal
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Gras: 96,99g | Prot: 60,06g | Glu: 279,21g.
Petit Déjeuner: Black Tea, Nescafe Mocha, Semi-Skimmed Milk, Sugar, Tesco Cornflakes, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Banana, Coffee with Milk and Sugar, Pom-Bear Teddy Shaped Potato Snack, Tomato Relish, Butter, Swiss Cheese, New York Bagel Plain Bagel. Dîner: Cadbury Brunch Bar Raisin, Semi-Skimmed Milk, Tesco Creamy Coleslaw, Olive Oil, Tomatoes, Mixed Salad Greens, Butter, Tesco Tuna Mayonnaise, Potato (Flesh and Skin, without Salt, Baked). Snacks/Autre: Sugar, Black Tea. plus...
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1606 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Yogibare
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