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erikahollister
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10 juil. 16
Journal de erikahollister, 10 juil. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 juillet 2016
99,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
27,7 kg
.
Reste à parcourir:
8,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 juillet 2016:
991 kcal
Gras: 127,48g | Prot: 37,06g | Glu: 18,37g.
Déjeuner:
Heavy Cream.
Dîner:
Boar's Head Smoked Gouda, Mixed Salad Greens, Heavy Cream, Kirkland Signature Dry Roasted Macadamia Nuts with Sea Salt, Driscoll's Blackberries, Trader Joe's Crumbled Gorgonzola Cheese, Capicola.
Snacks/Autre:
Califia Farms Califia unsweetened, betterhalf, coconut cream & almond milk.
plus...
2837 kcal
Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 5 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nice drop!
10 juil. 16 par le membre:
kpwcalories
Excellent
10 juil. 16 par le membre:
SjF60
Nice loss there!
10 juil. 16 par le membre:
warrenwinter
good job!
10 juil. 16 par le membre:
IamLinny
Look at you go! Awesome!
10 juil. 16 par le membre:
mskestrela
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Historique de poids de erikahollister
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