Journal de chellsian, 11 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2016
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2457 kcal Gras: 53,54g | Prot: 227,89g | Glu: 259,96g.   Petit Déjeuner: Myprotein Peanut Butter, Flocon d'avoine Perso, Pommes Delicieuses Dorées, Oranges. Déjeuner: Impact Whey Isolate Choco P. Butter Perso, Riz Long Étuvé Perso, Flageolets Perso, Thon au Naturel Perso, Kiwi. Dîner: Pommes Delicieuses Dorées, Oranges, Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Cacahuètes Perso, Cacao Perso, Filet de Colin d'alaska, Blanc d'Oeuf. Snacks/Autre: Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Choco P. Butter Perso. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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