Journal de ganogobie, 11 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2016
85,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1463 kcal Gras: 53,59g | Prot: 92,37g | Glu: 106,55g.   Petit Déjeuner: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Baguette, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise. Déjeuner: Vin Rosé, Baguette, Pastèque, Anchois (Égouttés Solides dans l'Huile, Conserves), Chips, Huile d'Olive, Tomates, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Blanc de Poulet. Dîner: Abricots, Vin Rosé, Huile d'Olive, Steak Tartare. plus...
2075 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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