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нет смайлика ))) внешне стала гораздо веселее смотреться! Завтра начну есть белки- Уря!
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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900 kcal
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Gras: 30,83g | Prot: 35,45g | Glu: 124,02g.
Déjeuner: Редис, Хлеб, Суп Грибной, Вермишель. Dîner: Семга Запеченная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Autre: Грейпфрут, Простые Хлебные Палочки, Лимонный Сок, Мёд, Вода. plus...
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2129 kcal
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Exercice:
Épicerie - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 15 minutes, Squats - 3 minutes, Debout - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 12 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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