Journal de chellsian, 12 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juillet 2016
83 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2309 kcal Gras: 67,57g | Prot: 231,40g | Glu: 182,09g.   Petit Déjeuner: Myprotein Peanut Butter, Flocon d'avoine Perso, Impact Whey Isolate Choco P. Butter Perso. Déjeuner: Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Riz Long Étuvé Perso, Flageolets Perso, Thon au Naturel Perso, Kiwi. Dîner: Instant Oats Fraise Perso, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Cacahuètes Perso, Blanc de Poulet Perso, Cacao Perso. Snacks/Autre: Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Instant Oats Fraise Perso. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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