Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2016
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83 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1415 kcal
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Gras: 77,26g | Prot: 103,04g | Glu: 51,24g.
Petit Déjeuner: Carrefour Flageolets, Café Expresso, Carrefour Jus de Citron. Déjeuner: Carrefour Rumsteak, Moutarde, Vinaigre (Cidre), Salade Verte. Dîner: Vin de Table Rouge, Président Emmental Français, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carrefour Mozarella Di Bufala Campana, Champignons de Paris (Sautés), Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons. Snacks/Autre: Skippy Beurre de Cacahuète, Skippy Beurre de Cacahuète, Noisette, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Cannelle, Café Expresso. plus...
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2713 kcal
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Exercice:
Peinture - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Vapo~
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