Journal de chellsian, 14 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 juillet 2016
82,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2523 kcal Gras: 74,59g | Prot: 239,40g | Glu: 216,75g.   Petit Déjeuner: Omelette, Myprotein Instant Oats. Déjeuner: Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Riz Long Étuvé Perso, Flageolets Perso, Cacahuètes Perso, Thon au Naturel Perso, Kiwi. Dîner: Myprotein Peanut Butter, Myprotein Pancake Protéiné, Myprotein Instant Oats, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Cacao Perso, Blanc d'Oeuf. Snacks/Autre: Pommes Delicieuses Dorées, Oranges, Impact Whey Isolate Fraise Naturelle Perso, Kiwi. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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