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Пропустила весь день))) зато потренировалась на славу!
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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1248 kcal
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Gras: 73,66g | Prot: 78,63g | Glu: 70,71g.
Petit Déjeuner: Сухари. Déjeuner: Куриные Грудки (Запеченые), Чечевица Вареная, Тушеные Овощи. Dîner: Valio Сметана 42%, Оладьи из бананов и яиц, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Авокадо. Snacks/Autre: Лимонный Сок, Мёд, Вода, Вода. plus...
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2401 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Abdominaux - 2 minutes, Debout - 1 heure et 1 minute, Cardio - 1 heure et 10 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Dormir - 7 heures, Repos - 7 heures et 17 minutes, Cuisiner - 1 heure. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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