Journal de Clamerle, 24 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2016
107 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2163 kcal Gras: 80,66g | Prot: 84,39g | Glu: 238,41g.   Petit Déjeuner: Abricots, Croissant, Jardin Bio Infusion Detox. Déjeuner: Sucre, Senseo Café, Pêches, Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière, Carrefour Queues de Crevettes, Pain aux Céréales, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Salade Verte, Casino Sauce Crudités Allégée, Lidl Tarte Poireaux à la Crème Fraîche. Dîner: Sucre, Café Expresso, Ricard Pastis, Ananas, Tiramisu, Rhum, Vinaigrette, Salade Verte, Rians Faisselle 6%, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Gambas. Snacks/Autre: Marque Repère Sorbet Poire, Sucre, Café Expresso. plus...
3393 kcal Exercice: Randonnée - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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