Journal de erikahollister, 24 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juillet 2016
97,3 kg Perdu jusqu'à présent: 29,7 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1178 kcal Gras: 97,53g | Prot: 40,62g | Glu: 43,23g.   Petit Déjeuner: Artisana Raw Pecan Butter, Trader Joe's Unsweetened Vanilla Almond Milk, Heavy Cream. Déjeuner: Mauna Loa Dry Roasted Macadamias, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Trader Joe's Double Gloucester Cheese, Balsamic Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Cucumber (with Peel), Calavo Avocado, Mixed Salad Greens. Dîner: Beef Stock, Broccoli, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa. plus...
2552 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 46 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 6,4 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
awesome, keep going!, you're so close! 
24 juil. 16 par le membre: XshapeshiftX
Thanks, shapeshift! 
24 juil. 16 par le membre: erikahollister
Great going! 
24 juil. 16 par le membre: SjF60
Great loss for you, too, Erica! 
24 juil. 16 par le membre: PhillySue
Wonderful loss - that's got to feel great! 
24 juil. 16 par le membre: trackin64
fantastic loss... 
24 juil. 16 par le membre: wannabhealthier
Nice week for you! 
24 juil. 16 par le membre: HCB
Yah Erika!!! How exciting!  
24 juil. 16 par le membre: Bible Bliss
Busted through! 
24 juil. 16 par le membre: LadyinDenim
Yeah! Good for you! 
24 juil. 16 par le membre: mskestrela
WTG! WooHOO! 
24 juil. 16 par le membre: kclab
Good job! 
24 juil. 16 par le membre: warrenwinter
Nice drop! Let's go! #grindtime 
25 juil. 16 par le membre: jimmiepop

     
 

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