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vinfy
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25 juil. 16
Journal de vinfy, 25 juil. 16
Profil de vinfy
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2016
53,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
1,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 juillet 2016:
2093 kcal
Gras: 62,34g | Prot: 119,11g | Glu: 259,25g.
Petit Déjeuner:
Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan, Delisse Fromage Blanc 3%, Pomme Golden, Biscuiterie de l'Abbaye Les Sablés d'antan.
Déjeuner:
Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Blanc de Poulet, Casino Comté, Saumon Rose, U Baguette Bio.
Dîner:
Royco Velouté Poireaux Pommes de Terre, Pomme Golden, Lidl Yaourt à Boire, Quinoa (Cuit), Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Tomates.
Snacks/Autre:
Grany 5 Céréales et Morceaux de Noisettes.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
2 supporteurs
Encourager
Commentaires
Belle journée et bisous !!
25 juil. 16 par le membre:
beaval
merci a toi aussi bidous
25 juil. 16 par le membre:
vinfy
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Historique de poids de vinfy
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