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erikahollister
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25 juil. 16
Journal de erikahollister, 25 juil. 16
Profil de erikahollister
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Woke up this morning sick; low fever Feel Like Crap - FLC. Cough, achey. Blchh!
96,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
30,4 kg
.
Reste à parcourir:
5,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 25 juillet 2016:
805 kcal
Gras: 63,21g | Prot: 22,11g | Glu: 44,02g.
Petit Déjeuner:
Kroger Eggs (Large), Butter, Heavy Cream.
Déjeuner:
Raspberries, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha.
Dîner:
Trader Joe's Organic Whole Milk Yogurt, Blackberries.
Snacks/Autre:
Pecan Nuts, Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar.
plus...
2387 kcal
Exercice:
Conduire - 33 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine
15 supporteurs
Encourager
Commentaires
Fortunately, I get paid sick days, so I can stay home and take care of myself.
25 juil. 16 par le membre:
erikahollister
Ugh...sorry to hear it, Erika! I wish I could bring you some chicken soup!
25 juil. 16 par le membre:
mskestrela
sorry to hear your sick...hope you get to feelin better soon
25 juil. 16 par le membre:
wannabhealthier
Thanks, buddies.
25 juil. 16 par le membre:
erikahollister
Rest
25 juil. 16 par le membre:
jimmiepop
I went to the doctor and guess what: pneumonia! so, now I'm on anti-biotics. So glad I have AC.
25 juil. 16 par le membre:
erikahollister
So glad you went to the doctor! Rest up!
25 juil. 16 par le membre:
bdmgoggins
LEMONS!!!! Lots Lof FRESH LEMONS. Seriously. And other than that don't eat. Just fast. so your body can heal its self.
25 juil. 16 par le membre:
knuckles the mgtow monk
That's not good! Glad you got it seen about, take it easy, drink lots of chicken broth and stay hydrated!
25 juil. 16 par le membre:
debrafrederick
Feel better soon.
25 juil. 16 par le membre:
ChicaLean
Not good, feel better.
25 juil. 16 par le membre:
PhillySue
Thanks everyone. I can tell already that lying on the couch is going to get old real fast, but that's about all I'm up to.
25 juil. 16 par le membre:
erikahollister
Ewww - hope you are better now!
25 juil. 16 par le membre:
HCB
I hope tomorrow you're 110% better!!!
25 juil. 16 par le membre:
Giannis100
Hope you are doing better!
25 juil. 16 par le membre:
warrenwinter
Sorry to hear Erika! Get well soon! Plenty fluids and lots of rest!
26 juil. 16 par le membre:
CC170
Hope you are feeling better today.
27 juil. 16 par le membre:
2227Gwen
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