Journal de JustineVM, 27 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2016
45,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

787 kcal Gras: 21,33g | Prot: 48,60g | Glu: 101,47g.   Petit Déjeuner: U Yaourt Aromatisé 0%, Schär Pain sans Gluten, Brugnon. Déjeuner: Pomme Golden, Géant Vert Asperges Blanches, Tomates, Galbani Mozzarella, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Lustucru Gnocchi à Poêler. plus...
1843 kcal Exercice: Vaisselle - 12 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Natation (Lent) - 10 minutes, Assis - 5 heures, Aérobie - 20 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 28 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure, Abdominaux - 10 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de JustineVM


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