Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2016
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2490 kcal
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Gras: 100,65g | Prot: 73,75g | Glu: 270,66g.
Petit Déjeuner: Carrefour Lait Demi Écrémé, Sirop d'Erable, U Miel de Fleurs, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Biscotte, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges. Déjeuner: Lindt Lindor, Abricots, Pêches, Thiriet Lasagnes aux Légumes Grillés et Chèvre, Lasagne sans Viande avec Des Légumes, Monoprix Gourmet Croquets de Provence aux Figues, Olives, Tomates Cerises, Noix, Vin de Table Blanc, Figues Sèches, Datte, Vin de Table Rouge, café expresso, café expresso. Snacks/Autre: Saint Honoré. plus...
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1900 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 45 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 26 minutes, Repos - 14 heures et 19 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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