Journal de gergovie, 31 juil. 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2016
80,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 2,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2119 kcal Gras: 96,02g | Prot: 101,83g | Glu: 189,67g.   Petit Déjeuner: Thiriet Mini Crêpes, Picard Mini Pain au Chocolat, Marmelade d'Orange, Banane, Tropicana Jus de Pamplemousse Rose, Danone Fromage Blanc Jockey 8,2 %Mg. Déjeuner: Vin de Table Rouge, McDonald's Frites (Moyenne), Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Omelette. Dîner: Ker Cadelac Palets Bretons, Danone Yaourt Nature Velouté, St Môret Ligne & Plaisir, Pelletier Biscotte Blé Complet, la Belle Iloise Sardines à L Huile d'olive, Carrefour Crevettes Grises de la Mer du Nord. plus...
2029 kcal Exercice: podometre Google fit - 18 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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