Journal de fraisier27, 01 août 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2016

98 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 30 kg. Régime suivi: Non Applicable.

Voir Calendrier de Régime, 01 août 2016:

964 kcal

Gras: 55,25g | Prot: 70,86g | Glu: 45,70g. Petit Déjeuner: Thé sans Sucre, Oeuf sur le Plat. Déjeuner: Crêpes au Babeurre, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Carrefour Galette de Blé Noir et Froment Jambon Emmental Mozzarella. Dîner: Charal Steak Haché 15%, Courgette. plus...

2490 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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