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Отличного настроения всем!
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1187 kcal
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Gras: 45,95g | Prot: 67,78g | Glu: 128,32g.
Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, Яичница, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Autre: Вода, Лимонный Сок, Черная Смородина, Малина, Мёд, Heinz Яблочное Пюре, Домик в деревне Сливки 20%, Морковь, Метро Окорок Супериор, Президент Сыр Маасдам, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Домик в деревне Кефир 1%. plus...
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1967 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Cardio - 20 minutes, Cuisiner - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 5 heures et 38 minutes, Abdominaux - 2 minutes, Debout - 1 heure. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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