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It seems to be finally working.
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57,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1215 kcal
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Gras: 47,59g | Prot: 65,98g | Glu: 138,30g.
Petit Déjeuner: Egg (Whole), Coffee with Milk and Sugar, Tamar Valley Passionfruit Yoghurt, Bananas. Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Multigrain Bread, Roasted Grilled or Baked Chicken. Dîner: Bega Tasty Grated Cheese, Eggplant. Snacks/Autre: Smooth Peanut Butter (with Salt), Arnott's Vita-Weat, Jarlsberg Cheese, Multigrain Bread, Milo Milo Chocolate Powder, Milk. plus...
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1606 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de smithersboy
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