Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2016
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103,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2407 kcal
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Gras: 74,56g | Prot: 112,75g | Glu: 327,39g.
Petit Déjeuner: Andros Compote, Jus d'Orange, Thé Earl Grey. Déjeuner: Ratatouille Maison, Panzani Coquillettes, Armoric Lieu Jaune Fumé, Fromage Brie, Baguette. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Tomates, Vinaigrette, Salade Verte, Fromage Brie, Baguette, Mayonnaise, Lay's Chips Nature (30g), Marque Repère Emmental. Snacks/Autre: Limonade, Cristaline Eau de Source. plus...
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3718 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 26 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 12 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de gyga29
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