Journal de wee_ems, 05 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2016
51,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1564 kcal Gras: 42,38g | Prot: 42,34g | Glu: 251,88g.   Déjeuner: Tesco Hoisin Duck Wrap, Gala Apples, Asda Giant Milk Chocolate Buttons, Tesco Cocktail Sausages. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Haribo Starmix, Heinz Tomato Ketchup, Co-Op White Finger Rolls, Ye Olde Oak Jumbo Hot Dogs. Snacks/Autre: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Cadbury Curly Wurly, Tesco Bourbon Cream Biscuits, Twiglets Twiglets (25g). plus...
1398 kcal Exercice: Debout - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 36 minutes, Conduire - 50 minutes, Repos - 13 heures et 4 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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