Journal de Nanacool, 05 août 16

Ouf je m'attendais à une reprise plus conséquente du fait du repas d'anniversaire de mon papa.
C'était sainement préparé (par bibi) mais beaucoup^au niveau des quantités par rapport à ce que j'ingurgite d'habitude.
79,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

929 kcal Gras: 23,98g | Prot: 64,87g | Glu: 112,03g.   Petit Déjeuner: Planta Fin Planta Fin Doux, Café, Auchan Fromage à Tartiner Nature, La Boulangère Pain Bûcheron. Déjeuner: Auchan Fromage Blanc 3,2%, Vinaigrette, Riz Basmati (Cuit), Petit Navire Thon au Naturel, Tomates. Dîner: d'Aucy Duo de Haricots Verts et Flageolets, Riz Basmati (Cuit). plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine


Commentaires 
SUPER Nana!!! bravooooo Belle journée 
05 août 16 par le membre: Nathy23270
bonjour je pense que la préparation par bibi t as permis de gérer, bonne parade.bravo!!! 
05 août 16 par le membre: disala
Je pense aussi, pas besoin que ce soit trop gras pour être bon. Mon père a 68 ans et ma Mère 70, je pense aussi à leur santé quand je les reçois. 
05 août 16 par le membre: Nanacool
Félicitations ! ! 😉 
05 août 16 par le membre: mariealinems
Belle journée Nana et bravo, super bien géré ! Bisous ! 
05 août 16 par le membre: beaval
J'aimerais quand même franchir ce maudit pallier ^^ 
05 août 16 par le membre: Nanacool

     
 

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