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Типа начала есть белок)))
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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636 kcal
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Gras: 22,24g | Prot: 54,60g | Glu: 60,37g.
Déjeuner: Лакомо Сыр Эдам Тертый, Шампиньоны Гриль, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Брокколи, Помидоры, Зеленые Оливки, Картофельное Пюре. Dîner: Смузи банан авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Минералка, Ашан Киви. plus...
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2062 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Squats - 3 minutes, Cardio - 25 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Abdominaux - 2 minutes, Debout - 1 heure, Repos - 5 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mom Stifler's
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