Journal de ek.beleskaya, 08 août 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2016
63 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2351 kcal Gras: 86,38g | Prot: 80,90g | Glu: 311,40g.   Petit Déjeuner: Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Epiim Сыр Эстонский Сливочный, Останкино Колбаса Вареная Папа Может. Déjeuner: Fit Parad Кисель "Клюква", Манник, BSN N.O.-Xplode 2.0, Superfood Dried Fruits Лепестки "Манго", Греческий Салат, Суп-Лапша с Говядиной. Dîner: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Папа Джонс Гавайская Пицца, Буше Подкова Шоколадно-Ореховая, Буше Вензель с Вишней. plus...
2089 kcal Exercice: Upper body - 1 heure, Vélo Elliptique - 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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